'%3e%3cpath%20fill-rule='evenodd'%20clip-rule='evenodd'%20d='M12%2020C12.5523%2020%2013%2020.4477%2013%2021V23C13%2023.5523%2012.5523%2024%2012%2024C11.4477%2024%2011%2023.5523%2011%2023V21C11%2020.4477%2011.4477%2020%2012%2020Z'%20fill='%23F8CA10'/%3e%3cpath%20fill-rule='evenodd'%20clip-rule='evenodd'%20d='M17.6529%2017.6529C18.0434%2017.2624%2018.6766%2017.2624%2019.0671%2017.6529L20.4871%2019.0729C20.8776%2019.4634%2020.8776%2020.0966%2020.4871%2020.4871C20.0966%2020.8776%2019.4634%2020.8776%2019.0729%2020.4871L17.6529%2019.0671C17.2624%2018.6766%2017.2624%2018.0434%2017.6529%2017.6529Z'%20fill='%23F8CA10'/%3e%3cpath%20fill-rule='evenodd'%20clip-rule='evenodd'%20d='M6.34711%2017.6529C6.73763%2018.0434%206.73763%2018.6766%206.34711%2019.0671L4.92711%2020.4871C4.53658%2020.8776%203.90342%2020.8776%203.51289%2020.4871C3.12237%2020.0966%203.12237%2019.4634%203.51289%2019.0729L4.93289%2017.6529C5.32342%2017.2624%205.95658%2017.2624%206.34711%2017.6529Z'%20fill='%23F8CA10'/%3e%3cpath%20fill-rule='evenodd'%20clip-rule='evenodd'%20d='M20%2012C20%2011.4477%2020.4477%2011%2021%2011H23C23.5523%2011%2024%2011.4477%2024%2012C24%2012.5523%2023.5523%2013%2023%2013H21C20.4477%2013%2020%2012.5523%2020%2012Z'%20fill='%23F8CA10'/%3e%3cpath%20fill-rule='evenodd'%20clip-rule='evenodd'%20d='M0%2012C0%2011.4477%200.447715%2011%201%2011H3C3.55228%2011%204%2011.4477%204%2012C4%2012.5523%203.55228%2013%203%2013H1C0.447715%2013%200%2012.5523%200%2012Z'%20fill='%23F8CA10'/%3e%3cpath%20fill-rule='evenodd'%20clip-rule='evenodd'%20d='M12%208C9.79086%208%208%209.79086%208%2012C8%2014.2091%209.79086%2016%2012%2016C14.2091%2016%2016%2014.2091%2016%2012C16%209.79086%2014.2091%208%2012%208ZM6%2012C6%208.68629%208.68629%206%2012%206C15.3137%206%2018%208.68629%2018%2012C18%2015.3137%2015.3137%2018%2012%2018C8.68629%2018%206%2015.3137%206%2012Z'%20fill='%23F8CA10'/%3e%3cpath%20fill-rule='evenodd'%20clip-rule='evenodd'%20d='M20.4871%203.51289C20.8776%203.90342%2020.8776%204.53658%2020.4871%204.92711L19.0671%206.34711C18.6766%206.73763%2018.0434%206.73763%2017.6529%206.34711C17.2624%205.95658%2017.2624%205.32342%2017.6529%204.93289L19.0729%203.51289C19.4634%203.12237%2020.0966%203.12237%2020.4871%203.51289Z'%20fill='%23F8CA10'/%3e%3cpath%20fill-rule='evenodd'%20clip-rule='evenodd'%20d='M3.51289%203.51289C3.90342%203.12237%204.53658%203.12237%204.92711%203.51289L6.34711%204.93289C6.73763%205.32342%206.73763%205.95658%206.34711%206.34711C5.95658%206.73763%205.32342%206.73763%204.93289%206.34711L3.51289%204.92711C3.12237%204.53658%203.12237%203.90342%203.51289%203.51289Z'%20fill='%23F8CA10'/%3e%3cpath%20fill-rule='evenodd'%20clip-rule='evenodd'%20d='M12%200C12.5523%200%2013%200.447715%2013%201V3C13%203.55228%2012.5523%204%2012%204C11.4477%204%2011%203.55228%2011%203V1C11%200.447715%2011.4477%200%2012%200Z'%20fill='%23F8CA10'/%3e%3c/g%3e%3cdefs%3e%3cclipPath%20id='clip0_15282_127778'%3e%3crect%20width='24'%20height='24'%20fill='white'/%3e%3c/clipPath%3e%3c/defs%3e%3c/svg%3e)
А вы так сможете? Сколько раз отжиматься в 20, 30 и 40+ летСостояние сердца и сосудов напрямую зависит от того, в какой мы физической форме. Сделайте отжимания, чтобы оценить ее
6 апреля, 2025, 15:00
1 650
Обсудить
Жиров надо больше, но без ожирения. Неврологи выпустили новые рекомендации по профилактике инсультовРиск сосудистых катастроф можно снизить на 80 процентов
1 ноября, 2024, 17:00
1 453
Обсудить
Болезнь сердца, от которой умирают дети: почему врачи пропускают кардиомиопатию и как защитить ребенкаНекоторые симптомы можно принять за приступ астмы или простуду
29 октября, 2023, 10:00
753
Обсудить
Можно это делать самим. Эндокринолог рассказала, как в домашних условиях измерить уровень холестерина и определить симптомыВрач назвала простые способы, как контролировать свое здоровье
6 октября, 2023, 13:00
650
Обсудить
Как по внешности понять, что у вас высокий холестерин: пять симптомов, которые видны в зеркалеПридется приглядеться к глазам и коже
9 сентября, 2023, 10:00
585
Обсудить
Кардиолог рассказал про 4 привычки, которые не дадут умереть от инфаркта в расцвете летЭти небольшие изменения в образе жизни могут повлиять на продолжительность жизни
12 июля, 2023, 09:30
537
Обсудить
Ласковый убийца. Врачи — о том, почему опасно пить таблетки от давления когда придетсяГипертония если уже пришла, то вряд ли вас покинет, но о ней нужно знать
24 мая, 2023, 11:00
882
Обсудить
Какое давление важнее? Чем верхнее давление отличается от нижнего и с каким нужно идти к врачуНорма индивидуальна, но некоторые усредненные показатели всё равно есть
26 марта, 2023, 10:00
755
Обсудить
Одного рака 13 видов: врачи назвали 40 заболеваний, которые могут появиться из-за лишнего весаВ дополнение к тексту — полезный тест, который определит, грозит ли вам ожирение
9 декабря, 2022, 10:00
843
Обсудить
Россиян за полгода стало меньше на 480 тысяч. Почему в стране так сильно выросла смертностьИ какие регионы лидируют в этой страшной статистике
14 сентября, 2022, 09:00
2 325
Обсудить
Правда ли, что кофе убивает сердце? Отвечает кардиологКофе предъявляют много разных обвинений, но не все они обоснованны
8 апреля, 2022, 12:00
740
Обсудить
Врачи рассказали, какие заболевания увеличивают риск смерти при COVID-19Риск летального исхода может вырасти в 12 раз
15 октября, 2020, 18:02
734
Обсудить