Алина Насырова
Эксперт по фитнесу
Мы — это то, что мы едим. Красивая фигура строится исключительно на правильном и сбалансированном питании. И конечно же, на регулярных тренировках
Публикации
Не ленись — растянись: 5 упражнений, которые помогут расслабиться перед сном
17 октября, 2019, 08:00
1 152
Обсудить
Зажми мячик и дави: 5 простых упражнений, которые подтянут бедра
29 августа, 2019, 09:00
900
Обсудить
Тренировки-обнимашки: как прокачать к лету фигуру вместе с любимым
30 марта, 2019, 13:23
871
Обсудить
Съесть, чтобы похудеть: готовим на Масленицу правильные блины с фитнес-тренером
7 марта, 2019, 13:38
815
ОбсудитьТОП 5
Мнение
Уличная преступность против туризма: так ли опасен «самый криминальный город России»
Андрей Бирюков
Корреспондент UFA1.RU
Мнение
«Мы смотрим на них и видим себя»: чему нас учат героини Дарьи Донцовой и почему читать ее не стыдно — мнение журналистки
Алёна Золотухина
Журналист НГС
Мнение
«Как жить без денег?» Предпринимательнице арестовали все счета и машину из-за мелкого долга
Лидия Армалас
Рекомендуем
Смекалистые казанцы тут есть? Только великий мыслитель ответит верно на все 10 вопросов
26 сентября
7 054
ОбсудитьБархатцы — красота и удобрение для огорода: превращаем двор в дофаминовый сад
«Смерть забирает кота, но не забирает любовь к нему». Умер кот Матерый, которого год назад спасли в поселке на Байкале
«Хочу, чтобы бабушка отдала 12 миллионов»: в деле Тарховых всплыли куклы вуду и фото умирающего деда
«Это просто треш». Конфликт популярных красоток из Екатеринбурга получил новый поворот